SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • jedno, ale konkretne pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 68 Wzrost: 171 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka (regulowana) sztanga, obciążenie 63 kg 2 hantelki, worek bokserski duży, Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: MCT

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2009-11-12 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost: 176 Cel treningowy: 90 kilo,bez brzucha,lekka rzezba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: czasem plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka,sztanga normalna,lamana,sztangielki, Dieta: ryby,mieso,jogurty,odzywka Przeciwskaznania medyczne: --- Zażywane suplementy: ----

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-11-12 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 179 Cel cyklu : MASA stosowane już wcześniej suplementy : Uprawiane inne sporty : stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość dni wolnych od kreatyny : przewidziane finanse na cykl : uwagi i sugestie : Staż treningowy : 1 ROK Witam Chciałbym aby ktos mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-11-12 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobietka szuka pomocy :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie sam, perfumy to kwestia sporna i sprawa gustu. Więc drodzy wojownicy, kulturyści, strongmeni czego Wy sobie życzycie od swoich kobietek :) zaznaczam że odzywki suplementy ochraniacze rękawice to już pomysł do bólu wyczerpany :) mój pomysł to jakiś porządny worek treningowy, zaznaczam że to cholernie wymagający 110 kilowy koń i takie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2009-11-13 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja odżywek dla mnie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeżeli to możliwe wogóle... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 193 Cel cyklu: Masa + Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: WF w szkole i takie tam różne atrakcje :) stosowane wcześniej spalacze : Brak. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-11-13 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke i brzuch + suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 173 Cel treningowy: rzeźba + siła Staż treningowy na słowni: 2 tygodnie Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, prasa do nóg, rozpiętki, sztanga, hantle Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-11-13 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odżywki ? Proszę o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: ?? Staż treningowy na słowni: Tydzień Uprawiane inne sporty: Siatkówka 2 godz Tyg, Basen 1 Godz. Tyg. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2009-11-13 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Zaczynam od zera Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka regulowana,stojaki,sztanga,sztangielki,drążek. Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2009-11-13 23:10:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize - problem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety niemam Wiek: 18 Waga: 84-5 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa + siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: wf 2x w tyg po 2h stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-11-14 10:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub GM, co myślicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: almoust 22 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa wiadomo stosowane już wcześniej suplementy : mono + hp Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 90 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-11-14 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + Judo/TKD

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 69 Wzrost: 188 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Właśnie zaczynam ;] Uprawiane inne sporty: Judo, Teakwon-do Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, wyciąg, sztanga, sztangielki, gryf łamany Dieta: Ułożona i stosowana Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Gainer

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2009-11-15 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być większy :-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego dietę? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68kg Wzrost: 185cm Cel treningowy: być większym Staż treningowy na słowni: 4miesiące Uprawiane inne sporty: gram tylko na W-F Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wszystko Dieta: Przydałaby się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-11-15 17:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc na rzezbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 128 Wzrost: 185 Cel treningowy: Rzezba Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: Kolarstwo górskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantelki, ławeczka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-11-17 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY MIESIEN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył)chwilowy brak aparatu 2) wiek 18 3) waga/wzrost 175/ 83 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu: czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono, xpand,hmb,aminokwasy, gainerki dla diety 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni hmb juz 2 miesiace, jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-11-17 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gory dziekuje za odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)jest w profilu Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : wypisalem wyzej Uprawiane inne sporty: bodybuliding stosowane wcześniej spalacze : Tse, Dyma Burn suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wypisalem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-11-18 08:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek, hantle Dieta: staram sie duzo wpierdzielac, glownie bialko, jem nieregularnie (szkola) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak (a moze jest cos co powinienem zazywac?) Zmieniony przez - lubie93 w dniu 2009-11-18 23:18:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-11-18 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac na początek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w poszczególne dni. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: Tydzień Uprawiane inne sporty: Siatkówka 2 godz Tyg, Basen 1 Godz. Tyg. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-11-19 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Cel i realizuje Plan - SPLIT do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: n/c Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka,2x Hantle 10kg , Gryf łamany + prosty 60 kg obciążenia ,Hantel przywiązany do małego drążka ( przedramie ) Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: n/c Zażywane suplementy: białko Zmieniony przez - Blazzer w dniu 2009-11-19 19:04:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-11-19 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka,pokrzywka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeszlo,jeszcze nawet po wypiciu no xplode nasililo sie,wieczorem po kolacji tez mialem ta wysypke,w srode to samo i dzisiaj z rana jest,co musze zrobic zeby nie bylo tej wysypki?,czy moze to byc skutek brania odzywek,choc zaznaczam ze wczesniej bralem te suplementy i nie mialem podobnych problemow, a nastapily po zatruciu pokarmowym,co zrobić?.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-11-19 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet po wypiciu no xplode nasililo sie,wieczorem po kolacji tez mialem ta wysypke,w srode to samo i dzisiaj z rana jest,co musze zrobic zeby nie bylo tej wysypki?,czy moze to byc skutek brania odzywek,choc zaznaczam ze wczesniej bralem te suplementy i nie mialem podobnych problemow, a nastapily po zatruciu pokarmowym,co zrobić?.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-11-19 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)